La Perte de poids

L’ALIMENTATION : UNE DES ORIGINES DE LA PRISE DE POIDS :

Nous aborderons l’alimentation dans un champ large. Il sera question de la composition qualitative et quantitative de vos apports alimentaire mais pas seulement. Nous apprécierons également ensemble ce que représente symboliquement pour vous l’alimentation et la notion de plaisir qui y est associée. En effet, toute modification alimentaire se doit de tenir compte de la notion de plaisir pour éviter de créer un espace propice à la frustration, qui serait délétère et contre-productif.

Nous aborderons enfin, un aspect de la nutrition souvent mis de côté et pourtant essentiel. Certaines catégories d’aliments sont nécessaires au fonctionnement et à l’entretien de notre organisme. Toute synthèse organique nécessite de bon précurseurs (nutriments) directement issus de l’alimentation…

Pour que cette merveilleuse machine organique fonctionne correctement, il est nécessaire d’apporter le bon précurseur au bon moment. Ce sera l’occasion de préciser et de fixer certaines règles qui constituerons les leviers essentiels pour la perte de poids. Nous aborderons également, l’impact de la réponse glycémique et de l’action acidifiante des aliments sur le poids corporel.

En privilégiant une alimentation à faible indice et index glycémique, riche en fruits et légumes, nous potentialiserons favorablement votre objectif de poids de façon durable.

LE TRANSIT INTESTINAL : CLEFS DE L’ELIMINATION DES EXCES :

Souvent négligé, le transit intestinal joue un rôle crucial dans la prise de poids. L’accumulation de déchets acides dans le corps, due à un côlon encombré, entraîne une rétention d’eau et la création de graisses. En complément de l’approche nutritionnelle, le suivi de séances d’Hydrothérapie appelées également irrigation du côlon ; permettront de nettoyer efficacement et en profondeur votre côlon, ce qui participera activement à rétablir un transit intestinal optimal.

Il nous parait évident de sortir nos poubelles ménagères hors de notre domicile pour éviter les désagréments qu’elles pourraient engendrer (Putréfaction et mauvaises odeurs, attirance et prolifération d’insectes, encombrement de l’espace disponible, etc…Imaginez votre maison accumulant des semaines, voire des mois de déchets organiques et inorganiques stockés à l’intérieur de nos espaces de vie !

La constipation, alternant parfois avec des épisodes de diarrhées ; les ballonnements et de gaz incessants, la production de selles grasses et/ou collantes ; avec parfois la sensation de ne pas avoir correctement tout évacué aux WC… Tous ces signes démontrent une perturbation du fonctionnement intestinal.

L’accumulation d’acides, de graisses, de débris alimentaires plus ou moins colmatés à la paroi du colon, vont conduire à un encombrement du système qui ne lui permet plus de jouer son rôle principal : ELIMINER ! Plusieurs séances d’HYDROTHERAPIE, appelées également IRRIGATION DU COLON, vont permettre de stimuler le transit intestinal et ainsi participer à un fonctionnement optimal du système d’élimination intestinal.